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更新日期：2019-01-08
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ゴルフは、大人になってから始める方が多い趣味スポーツです。それだけに大人だからこその楽しさやメリットを感じることで、さらに魅力的な趣味となるのです。
競技としても面白さももちろんですが、体力面でも、精神面でもいいことがいっぱいあります。
ゴルフ（スコットランド語: Gowf, 英語: Golf）は、コース（Course）においてクラブ（Club）といわれる道具で静止したボール（Ball）を打ち、ホール（Hole、カップとも）と呼ばれる穴にいかに少ない打数で入れられるかを競う球技の一種。一人で行う競技であり、対戦はコンペティティブ・ペーシェンスとして行われスコアで比較される。
スポーツとして広く親しまれているが、一般人によるプレイはレジャーとして位置付けられる場合が多い。漢字では孔球と表記される。
プロゴルファーでさえ、プレッシャーからパットを外すこともあるなど、一般に精神力が重要とされ、精神力7割技術力3割とも言われている。
全ての操作において力加減と打球の向かう方向の予測が必須であり、プレイヤーには正確さが要求される。
これはパットのみならず、ティーショットなど全ての動作において言える事である。
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